وضع القراءة وحماية العين الموجود في الهواتف لا يساعد على النوم
منذ عدة سنوات، هناك إعتقاد سائد أن مميزات الوضع الليلي أو الوضع المظلم تساعد على الدخول بالنوم بشكل أكثر مرونة، و تم تصميم هذه المميزات لتغيير لون الشاشة بناءً على الوقت من اليوم. مع ذلك، تشير الأبحاث الجديدة أن المميزات المصممة لتقليل…
